Shen

i corsi Shen

			BACK SCHOOL
			FELDENKRAIS
			HATHA YOGA
			METODO DI LIBERAZIONE CORAZZE
			PILATES
			PILATES IN GRAVIDANZA
			RAJA YOGA
			TAI CHI CHUAN
			TAI CHI IN GRAVIDANZA
			YOGA-PILATES

I corsi proposti sono rivolti al benessere psicofisico.
Prima lezione di prova.

Calendario settimanale delle lezioni dei corsi:

giorno	corso	durata	orario

lunedì	PILATES	60'	9.30
lunedì	PILATES	60'	13.00
lunedì	PILATES	60'	18.30
lunedì	TAI CHI CHUAN	90'	18.45
lunedì	HATHA YOGA	90'	20.00
lunedì	TAI CHI CHUAN	75'	20.15
lunedì	TAI CHI GRAVIDANZA	50'	17.30
martedì	PILATES (LIVELLO AVANZATO)	60'	18.30
martedì	PILATES	60'	19.45
martedì	HATHA YOGA	90'	20.45
mercoledì	TAI CHI CHUAN	75'	7.30
mercoledì	TAI CHI CHUAN	90'	9.30
mercoledì	PILATES	60'	9.30
mercoledì	METODO LIBERAZIONE CORAZZE	75'	12.30
mercoledì	METODO LIBERAZIONE CORAZZE	75'	14.00
mercoledì	PILATES	60'	19.30
mercoledì	TAI CHI (PRINCIPIANTI)	90'	20.30
giovedì	TAI CHI (PRINCIPIANTI)	75'	9.30
giovedì	FELDENKRAIS	60'	9.30
giovedì	PILATES	60'	13.00
giovedì	PILATES	60'	18.30
giovedì	YOGALATES (PILATES E YOGA)	60'	19.30
giovedì	HATHA YOGA	90'	20.30
venerdì	PILATES	60'	8.30
venerdì	PILATES	60'	9.30

Associazione Culturale SHEN

Via Luosi 15
20131 MILANO

Tel. 347.7892791
info@shen.it