Corsi - Yoga e Pilates
Shen

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  Via Luosi 15

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Punto d’incontro dedicato al benessere olistico, l’associazione culturale Shen anima la zona Piola dal 2002. Consigliati da esperti in discipline bio-naturali i soci del centro, arredato con pavimenti in parquet, piante e poltroncine di vimini e arricchito da un giardino, possono scegliere i corsi che più si adattano alle loro esigenze: dallo yoga al pilates matwork (su tappetino a corpo libero o con piccoli attrezzi, anche per future mamme), dal metodo Feldenkrais al tai chi fino alla Back School, ginnastica dolce per schiena e collo. Una curiosità: nella medicina tradizionale cinese il termine ”shen” indica l’energia spirituale che risiede in ogni essere vivente.


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Via Luosi 15, Milano

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